Wir feiern 20 Jahre REHA VITA!

Fotos, Videos und alle Aktionen rund um unsere Jubiläums-Kampagne finden Sie auf der Seite "20 Jahre REHA VITA".

20 Jahre REHA VITA
 
 

Am 17.05. ist Sebastian-Kneipp-Tag.

17.05.2018

Sebastian Kneipp war ein bayrischer Priester und Hydrotherapeut und ist am 17.05.1821 geboren (gest. 18.06.1897). Er ist Namensgeber der Wasserkur bzw. des Wassertretens und Begründer der Kneipp-Medizin.

In seiner Lehre vertritt er mit den 5 Säulen den ganzheitlichen Ansatz der Medizin, bei dem Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht stehen. Viele Menschen haben durch die Hydro-Therapie (Wasserbehandlung), nach Sebastian Kneipp, Linderung erfahren. "Ich glaube das ich kein Heilmittel anführen kann, dass sicherer heilt als Wasser." (Kneipp S.)

Wassertreten ist das bekannteste Beispiel aus der Hydrotherapie. Man schreitet im "Storchengang", dabei selbst im beliebigen Tempo, durch ein kniehoch gefülltes Kaltwasserbecken (10°C - 13°C). Die Anwendung kann, wie beschrieben, als Umhergehen im "Storchengang" (max. 40 sec.) oder sitzend mit Fußbewegung durchgeführt werden ( Fußbewegung nach Janda).
Ungefähr 3-5 mal wiederholen. Ein abstreifen des Wassers mit den Händen (nach dem Umherschreiten) von den Zehen beginnend in Richtung Herz, im Wechsel mit Fußgymnastik erzeugt ein angenehmes Wärmegefühl.

Die Wirkung des Kneipp´schen Wassertretens bezieht sich auf jeden Menschen anders. Kreislauf anregend, durchblutungsförderd, Stoffwechsel anregend, Abhärtung und Vegetativ (Atmung, Reize,...) stabilisierend sind nur einige Wirkungen.

Allerdings sollte auch einiges beachtet werden. Nie mit kalten Füßen durch das Wasser treten. Bei einer Blasen- oder Nierenentzündung sollte vorab eine Absprache mit den Behandelnden Arzt erfolgen. Die absoluten NO-GO´S sind gereizte Beinvenen, Infekten oder Krankheit der Nieren und ein allgemeines Kältegefühl oder Frieren.

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